Trx Antrenmanlarının Kadın Voleybolcularda Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Özellikleri Üzerine Etkileri
Spor alanında antrenman, “sporcuyu en yüksek verim seviyesine hazırlamak” olarak tanımlanmaktadır. Ayrıca antrenmanı “çeşitli evreler boyunca planlanan ve dizisel bir biçimde tamamlanan çok karmaşık bir süreç” olarak da tanımlayabiliriz (Dündar, 1998). Sporcuların yapmış oldukları fiziksel etkinlikler fizyolojik ve fiziksel değişikliklere sebep olur. Bir hareketin süresi, sıklığı ve şiddeti o hareketin işlevselliğini gösteren unsurlardandır. Antrenmanlar planlanırken özellikle bu hususlara dikkat edilmesi antrenmanın kalitesi için çok önemlidir. Antrenmanın türü ve yöntemi üst düzeyde başarı gerçekleştirmek için organizmanın uyumuna bağlıdır (Bompa, 2003).
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
-
Editor
Prof. Dr. Mehmet Günay
- Publishers
Data transfer continues
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Beden Eğitimi Ve Spor Öğretmenlerinin, Örgütsel Kimlik, Örgütsel İmaj Algılarının, Örgütsel Bağlılıklarına Etkisi (Kayseri İli Örneği)
Barış Karaoğlu
SPOR YÖNETİMİ ALANINDAGÜNCEL ARAŞTIRMALAR
Ünal Saki
Spor Müzeleri Ve Türk Spor Tarihi Müzesi Model Önerisi
Özbay Güven
İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı Ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri
Dr. Yasemin Arı
Multidisipliner Spor Araştırmaları
Futbolda Maç İçerisindeki Bir Takım Performans Parametreleri İle Yüklenme Göstergelerinin Karşılaştırılması
Dr. Hüseyin Özkamçı
Kadın Voleybolunda Sosyal Medyaya Seyahat
Erman Mutlu
Çocuklar İçin Spor Eğitimi
Üniversite Öğrencilerinin Aile Aidiyet Düzeylerinin Spor Ve Farkli Değişkenler Açisindan İncelenmesi
Ünal Saki
Sporda Organizasyon
Hakan Sunay
Vücut Geliştirme ve Fitness Sporu ile İlgilenen Bireylerde Saldırganlık Ve Öfke Düzeyleri
Abdullah Bingölbalı
Sporun Yolu:tarih, Yönetim Ve Etik Üzerine
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?