Trx Antrenmanlarının Kadın Voleybolcularda Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Özellikleri Üzerine Etkileri
Spor alanında antrenman, “sporcuyu en yüksek verim seviyesine hazırlamak” olarak tanımlanmaktadır. Ayrıca antrenmanı “çeşitli evreler boyunca planlanan ve dizisel bir biçimde tamamlanan çok karmaşık bir süreç” olarak da tanımlayabiliriz (Dündar, 1998). Sporcuların yapmış oldukları fiziksel etkinlikler fizyolojik ve fiziksel değişikliklere sebep olur. Bir hareketin süresi, sıklığı ve şiddeti o hareketin işlevselliğini gösteren unsurlardandır. Antrenmanlar planlanırken özellikle bu hususlara dikkat edilmesi antrenmanın kalitesi için çok önemlidir. Antrenmanın türü ve yöntemi üst düzeyde başarı gerçekleştirmek için organizmanın uyumuna bağlıdır (Bompa, 2003).
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
-
Editor
Prof. Dr. Mehmet Günay
- Publishers
Data transfer continues
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Spor, E-Spor Ve Dijital Oyun Bağımlılığı
Dr. Gönül Tekkurşun Demir
Sporda Psiko-Sosyal Araştırmalar
Arzu Gülbahçe
Spor Bilimlerinde Hareket Ve Antrenman
Özlem Keskin
Yüzücü Çocuklarda Stabil Ve Stabil Olmayan Zeminlerde Yapılan Kalistenik Egzersizlerin Dengeye Etkisi
Akan Bayrakdar
Uluslararası Karşılaştırmalı Spor Yönetim Sistemleri
Prof. Dr. Hakan Sunay
Psik-Motor Gelişim
Prof. Dr. Hakkı Çoknaz
Beden Eğitimi Ve Spor Öğretmenlerinin, Örgütsel Kimlik, Örgütsel İmaj Algılarının, Örgütsel Bağlılıklarına Etkisi (Kayseri İli Örneği)
Barış Karaoğlu
Üniversite Gençliğinin Spor Yapma Durumlarına İlişkin Psikolojik Sağlamlık Düzeylerinin Ve Stresle Başa Çıkma Tarzlarının İncelenmesi
Doç. Dr. Hüdaverdi Mamak
Spor Yönetimi Bağlamında Sosyalleşme Ve Antrenör Öz Yeterliği
İbrahim Halil Korkmaz
İp Atlama Vs Pliometrik Antrenman (İzokinetik Performans)
Gamze Erikoğlu Örer
Spor Yönetiminde Performans Değerlendirme
Ebru Araç Ilgar
Vücut Geliştirme Sporu Yapan Erkek Sporcuların Kaslı Olma
Dürtüsü Ve Ergojenik Destek Ürünleri Kullanımı
Tuğçe Çığ
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?