Sağlıklı beslenmenin ana koşulu yeterli ve dengeli beslenmedir. Vücudun optimal düzeyde çalışabilmesi, büyümesi, gelişimi ve yenilenmesi için gerekli olan besin ögelerinden her birinin yeterli düzeyde tüketilmesi yeterli ve dengeli beslenme olarak adlandırılır. Yeterli ve dengeli beslenme mutlaka makro besin ögeleri (karbonhidrat, yağ, protein), mikro besin ögeleri (vitamin ve minarel) ve yeterli düzeyde su tüketimini içermelidir.
-
Categories
Health Sciences
-
Konu
Sports
- Yazarlar
-
Editör
Mehmet Günay
- Publishers
Verilerin aktarımı devam etmektedir
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:
-
Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
Yok
-
Kes/Kopyala/Yapıştır:
Yok
-
Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
2
-
Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
Yok
Similar Books
Toplumsal Boyutlarıyla Rekreasyon Ve Spor
Havva Demirel
Badminton'da Teknik Taktik Kondisyon Eğitsel Oyunlar Ve Kuralları
Mehmet M. Yorulmazlar
Beden Eğitimi Derslerinde Özel Öğretim Yöntemleri Kullanılmasının Etkililiğinin İncelenmesi: Bir Meta Analiz Çalışması
Dr. Hulusi Böke
Pandeminin Basketbol Kulüplerinin Yönetim Süreçlerine Etkisi
Cihad Şahin
Sürdürülebilir Başarı İçin Sporda Stratejik Yönetim Sponsorluk-Sistem Düşüncesi Ve Duygusal Zeka
Sporda Liderlik Ve Motivasyon
Asil Çetinkaya
Psikososyal Açıdan Tenis
Dr. Ersin Afacan
Fitnes Katılımcılarının Rekreasyonel Etkinliklere Yönelik İlgilenim Ve Mutluluk Düzeylerinin Belirlenmesi
İsmail Aydın
Yüksek İrtifada Yapılan Ekspedisyona Katılan Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Durumu
Mehmet Bülent Asma
Spor Ve Rekreasyon İşletmeleri Yönetimi
Sabri Kaya
Yüzme El Kitabı
Selbi Pehlivan
Hareket Ve Antrenmana Etki Eden Patolojik Ayak Deformiteleri
Serdar Şerare
Son İnceledikleriniz
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?