Quick Access
Categories

Planlanmış Bir Yüzme Programının 15-18 Yaş Öğrencilerinin Motivasyon, Atılganlık Ve Dikkat Düzeylerine Etkileri

Planlanmış Bir Yüzme Programının 15-18 Yaş Öğrencilerinin Motivasyon, Atılganlık Ve Dikkat Düzeylerine Etkileri
ISBN: 9786257588577 — 2021 Health Sciences Sports

"Düzenli olarak yapılan egzersiz ve fiziksel aktivitelerin, insanların sadece fiziksel sağlık durumlarında değil aynı zamanda psikolojik durumlarının iyileşmesinde de etkili olduğu bilinmektedir. Yüzme sporu, tüm kas gruplarını çalıştırarak güç, dayanıklılık, esneklik, hız, çeviklik gibi birçok psikomotor becerinin gelişimini sağlayabilir. Düzenli olarak yapılan aerobik egzersizlere (yüzme gibi) katılan insanlar, geceleri daha iyi uyurlar ve günlük yaşamlarında dinç, dinamik olabilirler. Daha iyi uyku fizyolojik olarak dinlenmek anlamına gelmektedir ve bu vücudun yorgunluğa karşı direncini artırmaktadır. Bu faydaların yanı sıra yüzme sporu psikolojik açıdan insanları günlük yaşamın streslerinden uzaklaştırabilir, kaygı düzeylerini düşürebilir ve insanlara genel olarak iyi bir ruh hali kazandırabilir. Fiziksel olarak sağlıklı bireylerin, psikolojik açıdan daha sağlam ve stabil özelliklere sahip olduğu söylenebilir. Çünkü fiziksel olarak kendilerine güven sorunu yaşamayan insanların psikolojik iyilik haline daha fazla sahip oldukları düşünülmektedir. Dünya literatürü incelendiğinde fiziksel aktivite, egzersiz, spor katılımı ve rekreasyonel fiziksel aktiviteler içeren birçok araştırmanın yapılmış olduğu ve bu araştırmaların pozitif sonuçlar gösterdiği bilinmektedir. Bilimsel ve deneysel açıdan güçlü olduğunu düşündüğüm bu araştırmanın, spor bilimleri literatürü için iyi bir örnek olacağı ve bununla birlikte birçok benzer araştırmaya kaynaklık edeceği kanaatindeyim." Önsözden

İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.

This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:

  • Permission to Print:
    None
  • Cut/Copy/Paste:
    None
  • Total Number of Devices That Can Be Used:
    2
  • Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
    None

Similar Books

Voleybol Mekaniği Iı Elif Cengizel Hareket Eğitimi Sinan Ayan 8 Haftalık Core Antrenmanin Elit Kizak (Luge) Sporcularinda Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik Ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi İshak Demir Hareket Ve Antrenmana Etki Eden Patolojik Ayak Deformiteleri Serdar Şerare Sporda Kinantropometri Doç. Dr. İrfan Marangoz Kadın Futbolcularda Odaklanmış Dikkat Esra Akbaş Spor, E-Spor Ve Dijital Oyun Bağımlılığı Dr. Gönül Tekkurşun Demir Sosyoloji Ve Spor A.azmi Yetim Beden Eğitimi Ve Sporda Güncel Araştırmalar Oyuna Başlarken Doç. Dr. Meryem Altunekiz Multidisipliner Yaklaşımla Güncel Spor Araştırmaları Iıı Erken Cumhuriyetten İl Sürecine Bartın Spor Tarihi Betül Ayhan

Your Latest Views

Planlanmış Bir Yüzme Programının 15-18 Yaş Öğrencilerinin Motivasyon, Atılganlık Ve Dikkat Düzeylerine Etkileri Mihraç Köroğlu Öğrenme Öğretme Kuram Ve Yaklaşımları Arzu Taşdelen Karçkay 6458 Sayılı Yabancılar Ve Uluslararası Koruma Kanunuyla Güncellenmiş Yabancılar Ve Mülteci Hukuku Bülent Çiçekli Ebu Hanife’den Matüridî’ye Hanefî İtikadının Gelişim Süreci Zekerya Sarıbulak İmar Affı Ve İlgili Mevzuat Muhittin Abacıoğlu Karma Yöntem Araştırmalarına Giriş John W. Creswell Arsa Payı Karşılığı İnşaat Sözleşmesinden Kaynaklanan Davalar (Güncel Yargıtay Kararları Işığında) Ahmet Cemal Ruhi Eğitim Planlaması Kasım Karakütük Yargıtay Kararları Işığında Kamu Barışına Karşı Suçlar Erdener Yurtcan Finans Biliminde Ekonometri Uygulamaları Kavram – Uygulama – Analiz Ayben Koy Kuramdan Uygulamaya Sosyal Bilgiler Öğretiminde Çağdaş Öğrenme Ve Öğretme Yaklaşımları Bülent Aksoy Bilim Dünyasında Eğitim-Iıı Çiğdem Karakaya Akçadağ Uygulamalı Vergi Hukuku Hamza Koçakoğlu Türk Ve İslam Hakimiyet Telakkileri Çerçevesinde İsyan Suçu Mehmet Murat Kamar Finansal Yönetim RAMAZAN AKTAŞ Didaktik Bir Bakış Açısıyla Hz. Muhammed Ali Yılmaz Veri Sorumlusu Ve Veri İşleyen Arasındaki Sorumluluk Paylaşımı Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Tüzüğü Ve Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Çerçevesinde Değerlendirilmesi Nur Buğçe Bakırel Osmanlı’dan Cumhuriyet’e Ekonomi: Öne Çıkan Sektörler Kurtuluş Yılmaz Genç Tasarımcı Öğretmenler Tasarlıyor: Farklı Derslerde Ubd Tasarım Sertel Altun Kadın Ve Spor Mühendisler İçin Malzeme Bilimine Giriş 8. Basımdan Çeviri James F. Shackelford Öğrenme Güçlüklerinde Değerlendirme Ve Müdahale Halime Miray Sümer Yeni Ve Yakın Çağ Tarihi: Bir Sosyal Tarih Çalışması Cemil Cahit Yeşilbursa Çocuklarda Vergi Bilinci Gamze Yıldız Şeren Şiirimiz Mor Külhanidir Abiler - Seçme Şiirler 13.Baskı Ece Ayhan Çağlar Türk Hukuku Ve Mukayeseli Hukukta Geri Alım Hakkı İhsan Hüseyin Türk Basınında Etik ve Özdenetim İBRAHİM SENA ARVAS Diferansiyel Geometri Bayram Şahin Vergi ve Temel Haklar İncelemeleri - 1 Anayasa Mahkemesine Bireysel Basvurunun Vergi Yargısına Etkisi H. BURAK GEMALMAZ Harmanlanmış Öğrenme Yasemin Gülbahar Tüketim, Yönetim Ve Kalkınma Bağlamında Sürdürülebilirlik Iı Mehmet Zahid Ecevit Yönetimde Yeni Yaklaşımlar Ömür Çoban Anonim Şirketlerde Yönetim Kurulu Üyelerinin Hukuki Sorumluluğu Serhan Dinç Uluslararası Ticaret Hukukunda Vesaik Mukabili Ödeme ERSAN ATALAY Kuramdan Uygulamaya Yabancı Dil Olarak Türkçe Öğretiminde Ölçme Ve Değerlendirme Emrah Boylu İnsan Kaynakları Yönetiminde Yeni Yönelimler Ortaokul Değerler Eğitiminde Bilimsel Araştırma Projeleri Zeynep Orman Anayasa Yargısında Yargısal Karşılaştırmacılık Ve Türk Anayasa Mahkemesi Ali Ersoy Kontacı 6563 Sayılı Elektronik Ticaretin Düzenlenmesi Hakkında Kanun Kapsamında Hizmet Sağlayıcıları Ve Aracı Hizmet Sağlayıcılarının Yükümlülükleri Harun Demirbaş Bilgi Teknolojileri 2 Rüçhan Özkılıç

Search
AI Search
Cite Copied!