Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası
Zumba, 21. yüzyılda neredeyse tüm dünyada kabul gören, ritmik dans hareketlerini aerobik egzersizle buluşturan, dans ve eğlenceyi özgün biçimde harmanlayan, zamanın ruhuna uygunluğu ile dikkat çeken bir fiziksel aktivite formundadır. Sporun yalnızca bedensel kazanımlarla sınırlı olmayan etkileriyle, katılımcıların duygu durumlarına, sosyal ilişkilerine, bedensel algılarına dolayısıyla yaşamdan keyif almalarına kadar belirgin etkiler oluşturması zumbayı salt bir egzersiz modeli olmaktan çıkarmış disiplinler arası araştırma konusuna dönüştürmüştür. Zumbanın özünü oluşturan dans ile eğlenceli atmosfer sağlamakta ve katılımcıların müzikle bütünleşmesi sayesinde de gerek fiziksel gerekse psikolojik iyi oluş desteklenmektedir.
-
Kategori
Sosyal ve Beşeri Bilimler
-
Konu
Sağlık - Spor
- Yazarlar
- Yayınevi
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:
-
Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
Yok
-
Kes/Kopyala/Yapıştır:
Yok
-
Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
2
-
Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
Yok
Benzer Kitaplar
Her Yönüyle Taekwondo 2
Ali Şahin
Current Approaches In Sports Management – II
Mustafa AYHAN
Rekreasyonel Sporun Temelleri ve Gelişim
Dinamikleri
Emrah CERİT
Üstün Yetenekli ve Normal Gelişim Gösteren Öğrencilerin Beden Eğitimi ve Spor Dersine Yönelik Tutumları
Dr. Sevda AKBULUT İNAN
Kyorugi Taekwondo Da Güç ve Stratejinin Sanatı
Arş. Gör. Muhammet Emirhan Çelik
Sporda Kavramsal Bakış 2024
Ahmet Yılmaz Albayrak
Basketbolda Kişi Sayısına Göre Değişen
Dar Alan Oyunlarının Şut Performansına
Akut Etkisi
Tugay DURMUŞ
Tenis Performansının Bileşenleri:
Antropometrik ve Motorik Özellikler
Dr. Öğr. Üyesi Halit ŞAR
Fiziksel Aktivite ve Sağlıkta Multidisipliner
Yaklaşımlar- I
Burak KURAL
Spor Yapan Bireylerin Zihinsel Dayanıklılık İle Yaratıcılık Düzeylerinin İncelenmesi
Ali Fatih SAĞLAM
Psikolojik Sağlamlık , Serbest Zamanda Sıkılma Algısı
Dr. Şeniz PARLAKKILIÇ BÜYÜKAKGÜL
Sosyal Boyutlarıyla Spor
Arş. Gör. Bekir Furkan TÜZER