Üniversite Öğrencilerinde Fiziksel Aktivite Ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı

Üniversite Öğrencilerinde Fiziksel Aktivite Ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı
ISBN: 9786253654450 — 2023 Social and Humanities Sciences Akademik Kitap

Bütün canlılar hayatlarını devam ettirmek amacıyla sürekli olarak bir çaba içindedirler. Bu çaba içinde olan bireyler yaşam standartlarını ve kalitelerini yükselterek yaşamsal faaliyetlerini sürdürecek eylemler içindedir. Yaşam kalitesinin artırılması doğru zamanlarda üretim yapmaya, dinlenmeye, eğlenmeye ayrılan zamanın kalitesiyle ve temel gereksinimlerinin karşılanması sağlıklı bir yaşam olarak görülmektedir (Bek, 2008). Bütün bunlarla birlikte birey yaşam standartlarını yükseltmek ve gereksinimlerini en iyi şekilde karşılamak için sağlıklı bir hayat sürecine sahip olması gerekmektedir. Bu süreçte birey sağlığını korumak için hareketli olmalı ve fiziksel aktivite yaparak yaşam biçimini belirlemelidir.

Data transfer continues

This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:

  • Permission to Print:
    None
  • Cut/Copy/Paste:
    None
  • Total Number of Devices That Can Be Used:
    2
  • Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
    None

Search
AI Search
Cite Copied!