Spor Bilimleri Alanında Güncel Araştırmalar Iv

Spor Bilimleri Alanında Güncel Araştırmalar Iv
ISBN: 9786253650575 — 2022 Social and Humanities Sciences Sports

Sporcuların kas kuvvetini geliştirmek amacıyla uygulanan birçok farklı metod bulunmaktadır. Bu metodlardan en yaygın kullanılanı ise kaldırılabi-len maksimum ağırlık üzerinden planlanan yöntemdir. Kaldırılabilen ağırlığa bağlı olarak kullanılan kuvvet antrenman metodu son derece etkili bir yöntem-dir. Ancak sporcuların yüksek yüklere maruz kalması her zaman organizma tarafından tolere edilebilir durum değildir. Özellikle yaralanma ya da sakatlık sonrası toparlanma sürecinde sporcuların yüksek ağırlık antrenmanları yapma durumlarının zor olduğu göz önüne alındığında alternatif metotların kullanıl-ması gerekliliği ortaya çıkmıştır (Türkdoğan, 2019).

  • Categories
    Social and Humanities Sciences
  • Subject
    Sports
  • Editor
    Soner Çankaya, Seda Sabah,Burkay Cevahircioğlu
  • Publishers

Data transfer continues

This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:

  • Permission to Print:
    None
  • Cut/Copy/Paste:
    None
  • Total Number of Devices That Can Be Used:
    2
  • Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
    None

Search
AI Search
Cite Copied!