Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi Ve Glikojen Rezervleri
Dayanıklılık sporları, uzun süreli ve yoğun egzersizleri içeren bir disiplin olmakla bu sporu yapanlar için doğru beslenme büyük önem taşımaktadır. Bu kitabımda, sporcu beslenmesine odaklanarak kişisel araştırmalarım ve spor deneyimlerimden yola çıkarak bilgi ve iç görülerimi paylaşmak istiyorum. Spor ve beslenme, uzun yıllardır ilgi duyduğum ve sürekli araştırdığım konular olmuştur. Fizyoloji ve beslenme alanındaki çalışmalarım, sporcuların performanslarını nasıl iyileştirebileceklerini keşfetme üzerine yoğunlaştı.
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
- Publishers
Data transfer continues
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
8–10 Yaş Grubu Erkek Çocuklarda, Judo Teknik Ve Oyunlarının, Bazı Eurofit Testlerine Göre Fiziksel Gelişimleri Üzerine Etkileri
Temel Çakıroğlu
Atletlerin Dijital Oyun Bağımlılığı Ve Uyku Kalitesi
Işık Bayraktar
Boş Zaman Rekreasyon Ve İslâmiyet
Suat Karaküçük
Futbolda Maç İçerisindeki Bir Takım Performans Parametreleri İle Yüklenme Göstergelerinin Karşılaştırılması
Dr. Hüseyin Özkamçı
Ciddi Boş Zaman Algısı, Optimum Performans Duygu Durumu Ve Rekreasyonel Basketbol
Dr. Kıvanç Dinler
Orta Öğretim Öğrencilerinin Beden Eğitimi Ve Spor Dersine Karşı Tutumları İle Kinestetik Zekaları Arasındaki İlişki
Omid Hatami
Elit Alp Disiplini Kayakçıların Bacak Gücü İle Göz, El Ve Ayak Tercihlerinin Yarış Performanslarına Etkisi
Mürşit Ceyhun Birinci
Sporsal Perspektif
Pandeminin Basketbol Kulüplerinin Yönetim Süreçlerine Etkisi
Cihad Şahin
Sporda Sağlık Okuryazarlığı
Alper Karadağ
Kronik Hastalıklar Ve Egzersiz
Spor ve Din Profesyonel Futbolcularda Dinin Moral ve Motivasyonel Etkisi
Dr. Mehmet Haşim Akgül
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?