Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi ve Glikojen Rezervleri
Dayanıklılık sporları, uzun süreli ve yoğun egzersizleri içeren bir disiplin olmakla bu sporu yapanlar için doğru beslenme büyük önem taşımaktadır. Bu kitabımda, sporcu beslenmesine odaklanarak kişisel araştırmalarım ve spor deneyimlerimden yola çıkarak bilgi ve iç görülerimi paylaşmak istiyorum. Spor ve beslenme, uzun yıllardır ilgi duyduğum ve sürekli araştırdığım konular olmuştur. Fizyoloji ve beslenme alanındaki çalışmalarım, sporcuların performanslarını nasıl iyileştirebileceklerini keşfetme üzerine yoğunlaştı.
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
- Publishers
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Sporcu Beslenmesinde Güncel Yaklaşımlar
Bilal Demirhan
Akademik Spor Araştırmaları
Genç Futbolcuların Resmi Maçlardaki İç ve Dış Yük Profilleri
Onat Çetin
Postmenopoz Döneminde Yaşam Kalitesi ve Egzersiz
Arzu Süsler Deniz
Sporda Organizasyon
Hakan Sunay
Kadın Voleybolcuların Çeviklik Performansları İle Algı ve Karar Verme Faktörleri
Yakup Aktaş
Sporda Öz Şefkat, Ruh Sağlığı ve Algılanan Performans
Emre Ozan Tingaz
Beden Eğitimi Derslerinde Kullanılan Eşli Çalışma Uygulamalarının Koruma ve Bakım Altında Kalmakta
Prof. Dr. Hakkı Çoknaz
Fitnes Katılımcılılarının Rekreasyonel Etkinliklere Yönelik İlgilenim ve Mutluluk
İsmail Aydın
Down Sendromlu Bireylerde Kronik Hastalıklar ve Egzersiz
Dr. Zeynep Yıldırım
Mizaç İle Obezite, Fiziksel Aktivite Düzeyi ve Yeme Davranışı
Serkan Paçacı
Kavramsal Spor Araştırmaları
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?