Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi ve Glikojen Rezervleri
ISBN: 9786253655228 — 2024
Social and Humanities Sciences
Sports
Dayanıklılık sporları, uzun süreli ve yoğun egzersizleri içeren bir disiplin olmakla bu sporu yapanlar için doğru beslenme büyük önem taşımaktadır. Bu kitabımda, sporcu beslenmesine odaklanarak kişisel araştırmalarım ve spor deneyimlerimden yola çıkarak bilgi ve iç görülerimi paylaşmak istiyorum. Spor ve beslenme, uzun yıllardır ilgi duyduğum ve sürekli araştırdığım konular olmuştur. Fizyoloji ve beslenme alanındaki çalışmalarım, sporcuların performanslarını nasıl iyileştirebileceklerini keşfetme üzerine yoğunlaştı.
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
- Publishers
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Fitnes Katılımcılılarının Rekreasyonel Etkinliklere Yönelik İlgilenim ve Mutluluk
İsmail Aydın
Multidisipliner Yaklaşımla Güncel Spor Araştırmaları III
Kadın Voleybolcuların Çeviklik Performansları İle Algı ve Karar Verme Faktörleri
Yakup Aktaş
Psikososyal Açıdan Tenis
Dr. Ersin Afacan
Down Sendromlu Bireylerde Kronik Hastalıklar ve Egzersiz
Dr. Zeynep Yıldırım
Çocuklarda Okul İçi Fiziksel Aktivite Düzeylerinin Belirlenmesi
Yeliz Özdöl Pınar
Spor Bilimleri Alanındaki Akademisyenlerin Kriz Yönetimi Ve
Nuran Can
Mizaç İle Obezite, Fiziksel Aktivite Düzeyi ve Yeme Davranışı
Serkan Paçacı
Düzenli Yüzme Egzersizi Yapan Bireylerin Reaksiyon Zamanı, Zihinsel Dayanıklılık
Murat Yılmaz
Spor ve İletişim Bilimlerinde Yenilikçi Yaklaşımlar
Spor Mu? Felsefe Mi? Sanat Mı?
Cengiz Güler
Atletik Performans Gelişiminde Farklı Kuvvet Antrenman Sistemleri
Cite This Book