Hızlı Erişim
Kategoriler

Sporcu Beslenmesinde Güncel Yaklaşımlar

Sporcu Beslenmesinde Güncel Yaklaşımlar
ISBN: 9786257588126 — 2021 Sağlık Bilimleri Spor

Sağlıklı beslenmenin ana koşulu yeterli ve dengeli beslenmedir. Vücudun optimal düzeyde çalışabilmesi, büyümesi, gelişimi ve yenilenmesi için gerekli olan besin ögelerinden her birinin yeterli düzeyde tüketilmesi yeterli ve dengeli beslenme olarak adlandırılır. Yeterli ve dengeli beslenme mutlaka makro besin ögeleri (karbonhidrat, yağ, protein), mikro besin ögeleri (vitamin ve minarel) ve yeterli düzeyde su tüketimini içermelidir.

Verilerin aktarımı devam etmektedir

Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:

  • Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
    Yok
  • Kes/Kopyala/Yapıştır:
    Yok
  • Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
    2
  • Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
    Yok

Benzer Kitaplar

Sağlık Ve Zindelik Kulüplerinde Müşteri Sadakati Ve Bileşenleri Dr. Umut Nalbant Yeniden Örnekleme Yöntemleri Ve Panel Birim Kök Testleri Fatma Zeren 8 Haftalık Core Antrenmanin Elit Kizak (Luge) Sporcularinda Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik Ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi İshak Demir Köy Muhtarlarının Spor Hizmetleri İle İlgili Yerel Yönetimlerden Beklentilerinin Tematik Analizi Dr. Abdullah Bingölbalı Uyarlanmış Hareket Eğitimi Programının Ortaokul Öğrencilerinde Engellilere Karşı Empati, Tutum Ve Öz-Duyarlılıkları Atike Yılmaz Hareket Ve Antrenmana Etki Eden Patolojik Ayak Deformiteleri Serdar Şerare Spor Bilimlerine Kuramsal Bakış (Miyokinler, Genetik, Denge, Stabilizasyon, Analiz, Karar Verme, Duygu Düzenleme) Genetik Ve Atletik Performans - Elit Atletler Üzerine Bir Araştırma Prof. Dr. Erdal Zorba Spor Bilimlerinde Metodolojik Eğilimler Ve Güncel Tartışmalar Düzenli Yüzme Egzersizi Yapan Bireylerin Reaksiyon Zamanı, Zihinsel Dayanıklılık Ve Bazı Zeka Alanlarının Değerlendirilmesi Murat Yılmaz Egzersiz Ve Spor Fizyolojisi Gül Tiryaki Sönmez Atletlerin Dijital Oyun Bağımlılığı Ve Uyku Kalitesi Işık Bayraktar

Son İnceledikleriniz

Sporcu Beslenmesinde Güncel Yaklaşımlar Bilal Demirhan

Arama Yapın
AI Arama
Alıntı Kopyalandı!