Uzun Süreli Güreş Hazırlık Antrenmanlarının Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Parametrelere Etkisi
İki rakibin kurallar dâhilinde teknik, beceri, kuvvet ve zekâlarını kullanarak birbirlerine üstünlük kurma mücadelesi olarak tanımlanan güreş, zamanın başlangıcından bu yana insanın en önemli fiziksel aktivitelerinden biri olmuştur. Güreş tarihinin M.Ö 3000 yıllarına dayandığı arkeolojik kalıntılardan anlaşılmaktadır. Güreşte; sadece teknik kapasite ve uygulamada taktik niteliğe sahip olmak müsabakayı kazanmak için yeterli değildir. Bunların yanında temel motorik özelliklerin sistematik ve bilimsel bir biçimde geliştirilmesi gereklidir. Bu nedenle; güreşçilerin müsabakaya hazırlanmasında güreş teorisi, antrenman metotları, fizyoloji, ölçme ve değerlendirme önemli faktörler olarak kabul edilir. Güreşte kullanılan ana enerji sistemleri, anaerobik adenosin trifosfat-kreatin fosfat (ATP-CP) ve laktik asit sistemleridir.Dolayısıyla maksimal kuvvet ve güç gibi faktörler güreş performansını özellikle etkiler.
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Konu
Social Sciences
- Yazarlar
-
Editör
Prof. Dr. İlhan Şen, Prof. Dr. Ali Tekin
- Publishers
Verilerin aktarımı devam etmektedir
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:
-
Yazıcıdan Çıktı Alma İzni:
Yok
-
Kes/Kopyala/Yapıştır:
Yok
-
Toplam Kullanılabilecek Cihaz Adedi:
2
-
Kitap Dosyasını Farklı Kaydetme ve Dijital Ortamda Çoğaltma İzni:
Yok
Similar Books
Kamu Yönetiminde Etik Uygulamaları
Dr. Öğr. Üyesi Arzu Yıldırım
Devlette Davranışsal Kamu Politikalarının Ortaya Çıkışı Ve Gelişim Süreci
Dr. Ayça Kuşseven
Eğitim Sosyolojisinde Güncel Ve Çeşitli Konular-1
Mahmut Tezcan
Sosyal Bilimlerde Güncel Araştırmalar
Dr. Öğr. Üyesi Yunus Yılmaz
Asead 7. Uluslararası Sosyal Bilimler Sempozyumu Bildiriler Kitabı (E-Kitap)
Doç. Dr. İrfan Türkoğlu
Nitel Veri Analizinde Kodlama
Sedat Kanadlı
Yirminci Yüzyıl Fransa-Belçika Çizgi Romanında Kadın İmgesi
Asena Çağığan
Afet Risk Yönetimine Öznel Yaklaşımlar
Örgütsel Davranış Ve Büyük Veri
Z Kuşağında Çevrimiçi Öğrenme Ve Dijitalleşme
Bilimsel Araştırma Teknikleri Ve Etik
Murat Özdemir
Kuram Ve Uygulamada Dünyada Ana Dili Öğretimi
Nil Didem Şimşek
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?