Trx Antenmanlarının Kadın Voleybolcularda Batı Fiziksel
Spor alanında antrenman, “sporcuyu en yüksek verim seviyesine hazırlamak” olarak tanımlanmaktadır. Ayrıca antrenmanı “çeşitli evreler boyunca planlanan ve dizisel bir biçimde tamamlanan çok karmaşık bir süreç” olarak da tanımlayabiliriz (Dündar, 1998). Sporcuların yapmış oldukları fiziksel etkinlikler fizyolojik ve fiziksel değişikliklere sebep olur. Bir hareketin süresi, sıklığı ve şiddeti o hareketin işlevselliğini gösteren unsurlardandır. Antrenmanlar planlanırken özellikle bu hususlara dikkat edilmesi antrenmanın kalitesi için çok önemlidir. Antrenmanın türü ve yöntemi üst düzeyde başarı gerçekleştirmek için organizmanın uyumuna bağlıdır (Bompa, 2003).
-
Categories
Social and Humanities Sciences
-
Subject
Sports
- Authors
-
Editor
Prof. Dr. Mehmet Günay
- Publishers
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
-
Permission to Print:
None
-
Cut/Copy/Paste:
None
-
Total Number of Devices That Can Be Used:
2
-
Permission to Save Book File as and Reproduce in Digital Environment:
None
Similar Books
Futbolcularda Antrenör-Sporcu İlişkilerinin Kendine Güven Düzeyine Etkisi
Gürkan Ferhatoğlu
Sağlık ve Zindelik Kulüplerinde Müşteri Sadakati ve Bileşenleri
Dr. Umut Nalbant
Bireysel ve Takım Sporcularında Tepkisellik ve Sportmenlik
Fehime Konur
Erkek Çocuklarda Judo Teknik ve Oyunlarının Bazı Eurofit Testler.
Temel Çakıroğlu
Spor Yönetimi: Ders Kitabı
Hakan Sunay
Atletik Performans Gelişiminde Farklı Kuvvet Antrenman Sistemleri
Fiziksel Aktivite ve Bazı Antropometrik Özelliklerin Akademik Başarı İle İlişkisi
Halil Tanır
Voleybol Mekaniği - II -
Elif Cengizel
Temaslı ve Temassız Sporcuların Denge Reaksiyon Zamanı
Fatma Tokat
Beden Eğitimi ve Spor Eğitimi Alanındagüncel Araştırmalar
Sevim Handan Yılmaz
Paul Pons'un La Lutte İsimli Eserinde Türk Güreşçileri
Özbay Güven
Antrenörlerde Problem Çözme ve İletişim Becerileri
İsmail Gedik
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?