Toplum içerisinde fiziksel aktivitenin genellikle spor kelimesi ile eĢ anlama geldiği kanısı oluĢmuĢtur. Oysaki fiziksel aktivite, günlük yaĢamda kas ve eklemlerin kullanılarak enerji harcaması, kalp ve solunum hızını artırarak farklı Ģiddetlerde yorgunlukla sonuçlanmasıdır. Günümüz toplumunda fiziksel aktivite konusunda, gerekli bilgi düzeyinin eksik ya da yetersiz olması, sağlık açısından öneminin anlaĢılamaması ve hareketsiz yaĢam biçiminin benimsenmesi, toplumda baĢta kalp-damar hastalıkları olmak üzere obezite, hipertansiyon, diyabet ve kronik hastalıklar gibi birçok önemli hastalığın oluĢmasında etkili olmuĢtur.
Data transfer continues
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms:
Dear users, the source you want to download is used by the law No. 5846 on intellectual and artistic works and in accordance the copyright law it will be downloaded as encrypted for a period of 3 days. When time expires, your right to access the corresponding resource offline is over. In this context, you want to continue to download the source?