Ağır ?ş yükünün get?rd?ğ? yorgunluğun yanı sıra dolaşım, solunum, s?nd?r?m ve d?ğer s?stemlerdek? bozukluklar da ?ş ver?ml?l?ğ?n? ve üret?m? azaltır. Bu sorunların ortadan kaldırılması, ?nsan sağlığının korunması ve ?ş gücünün ver?ml?l?ğ?n?n artırılması ?ç?n b?reyler?n “sağlıklı yaşam tarzına” yönlend?r?lmes? elzem b?r durumdur. Sanay?leşm?ş ülkelerdek? ?şç?ler, “Sanay? Devr?m?” önces?ne göre d?nlenme, yen?lenmek ve çeş?tl? serbest zaman etk?nl?kler? ?ç?n çok daha fazla boş zamana sah?pt?r. Günümüz ?ş hayatının yoğun ?ş yükü ve stres? ?nsanları z?h?nsel, f?z?ksel ve duygusal olarak yormaktadır. Yoğun ?ş temposundan ve şeh?r yaşantısından bunalan ?nsanlar, bu tempodan uzaklaşıp kend?ler?n? daha rahat ve tazelenm?ş h?ssetmen?n farklı yollarını aramaktadır. Bu arayış farklı yaşam tarzları, fırsatları ve farklı hob? olanaklarını da beraber?nde get?rmekted?r. Bunlardan en güncel? ve popüler olanı SPA (Sağlıklı yaşam) tur?zm?d?r.
İçeriğe ait içindekiler bölümünün aktarımı devam etmektedir.
This book is available for the period specified under the following Digital Rights Management (DRM) Terms: