Yüzücü Çocuklarda Stabil Ve Stabil Olmayan Zeminlerde Yapılan Kalistenik Egzersizlerin Dengeye Etkisi

Literatür incelendiğinde, yüzme branşında kalistenik egzersizlerin denge performansı üzerine olan etkisinin incelenmesi açısından yapılan deneysel çalışmaların eksikliği göze çarpmaktadır. Ayrıca yüzme, son yıllarda oldukça tercih edilen bir egzersiz programı haline gelmiştir. Bu bağlamda çalışma önem arz etmektedir. Bu çalışmanın amacı, yüzücü çocuklarda stabil ve stabil olmayan zeminde yapılan kalistenik egzersizlerin dengeye olan etkisini incelemektir.